<![CDATA[<body>
<BR><A HREF='/pr/info1.php/lang=/modulecode=Info1'>Welkom</A>
<BR><A HREF='/pr/info1.php/lang=/modulecode=Assignment'>Waarom?</A>
<BR><A HREF='/pr/info1.php/lang=/modulecode=Info6'>Gebodene</A>
<BR><A HREF='/pr/info1.php/lang=/modulecode=Project'>Aanmelden</A>
<BR><A HREF='/pr/info1.php/lang=/modulecode=Info7'>Vrijwilligers</A>
<BR><A HREF='/pr/info1.php/lang=/modulecode=Info2'>Sponsoren</A>
<BR><A HREF='/pr/info1.php/lang=/modulecode=Info8'>Nieuws</A>
<BR><A HREF='/pr/info1.php/lang=/modulecode=Info9'>Recepten</A>
<BR><A HREF='/pr/info1.php/lang=/modulecode=Info3'>Contact</A>
<br>Stichting Voedselbank Alkmaar<br><strong>Informatie over de Voedselbank Alkmaar voor sponsoren, bedrijven, belangstellenden en/of cliënten voor voedselhulp. </strong><br><br>Voedselbank, Alkmaar, voedseldonaties, voedselhulp, doneren, donaties, vrijwilligerswerk, vrijwilligers <p><strong>Sponsoren</strong></p>->Waarom een Voedselbank in Alkmaar? Omdat onze klant grote problemen heeft en in financieel zwaar weer verkeert. Deze zou zonder de hulp van de Voedselbank Alkmaar niet over voldoende voedsel beschikken. Daardoor biedt de Voedselbank Alkmaar tijdelijk onder- steuning door de wekelijkse uitreiking van een pakket levensmiddelen. De klant houdt per maand na aftrek van alle vaste lasten (huur, gas, licht, water, verzekeringen, etc.) voor voeding en kleding minder over dan: -175,- euro, indien 1-persoons huishouding; - +60,- euro meer per volwassene vanaf 18 jaar; - + 25,- euro meer per kind t/m 12 jaar; - + 50,- euro meer per kind van 13 - 18jaar. Dus bijvoorbeeld voor een huishouding van twee volwassenen en twee kinderen onder 13 jaar is de grens - 285,- euro. <br>
<p><strong>Welkom </strong></p>->Voedselbank Alkmaar: www.voedselbankalkmaar.nl <br>
->Waarom een Voedselbank in Alkmaar? Omdat onze klant grote problemen heeft en in financieel zwaar weer verkeert. Deze zou zonder de hulp van de Voedselbank Alkmaar niet over voldoende voedsel beschikken. Daardoor biedt de Voedselbank Alkmaar tijdelijk onder- steuning door de wekelijkse uitreiking van een pakket levensmiddelen. De klant houdt per maand na aftrek van alle vaste lasten (huur, gas, licht, water, verzekeringen, etc.) voor voeding en kleding minder over dan: -175,- euro, indien 1-persoons huishouding; - +60,- euro meer per volwassene vanaf 18 jaar; - + 25,- euro meer per kind t/m 12 jaar; - + 50,- euro meer per kind van 13 - 18jaar. Dus bijvoorbeeld voor een huishouding van twee volwassenen en twee kinderen onder 13 jaar is de grens - 285,- euro. <br>
Vestigings adres: Pettemerstraat 39 B 1823 CW Alkmaar tel. 072-5401592; b.g.g. 06-22134241 mail: voedselbankalkmaar@gmail.com Correspondentie adres Bestuur: Pettermerstraat 39 B 1823 CW Alkmaar Inschrijving K.v.K.: nr.37124036 Bankrekening:1166 09 079 (Rabobank) <br>
->Wat is noodzakelijk voor het functioneren van de Voedselbank? Vrijwilligersorganisatie Ons werk is volledig afhankelijk van vrijwilligers. Deze zorgen voor de logistiek, de opslag (ook in koelruimte en in diepvries), het ompakken tot pakketten, het uitdelen van deze pakketten, de administratie, de contacten met hulpverlenende organisaties en leveranciers, etc. etc. . <br>
<br>
Financiën Het 'bedrijf' Voedselbank Alkmaar werd in 2006op professionele wijze ingericht met magazijn-en ompakfaciliteiten, koel- en diepvriesopslag,transportmiddelen, etc. met behulp van sponsoring vanvele zijden. Zoals bij elk bedrijf heeft de VoedselbankAlkmaar vervolgens te maken met exploitatiekosten. Voorde dekking van deze exploitatiekosten doet de StichtingVoedselbank Alkmaar een dringend beroep op de financiëleondersteuning door sponsoren teneinde de noodzakelijke continuïteit veilig te stellen. Uiteraard zijn wij gaarne bereidu nadere informatie te geven over het reilen en zeilen van de Stichting Voedselbank Almaar. Ons rekeningnummer bij de Rabobank is 1166.09.079 <br>
Produkten De levensmiddelen zijn afkomstig van zowel nationaalopererende industrieën en handelsbedrijven alsleveranciers uit de regio. Op deze wijze wordt verspilling envernietiging van voedselvoorraden tegengegaan en springtde Voedselbank Alkmaar in het gat tussen deze overschottenen de armoede in de regio. Door de groei van het aantalmensen dat om hulp vraagt heeft de Voedselbank Alkmaarconstant behoefte aan meer voedselproducten. Hierbij zowelte denken aan 'basisvoedsel' (aardappelen, pasta, rijst,brood en lang houdbare producten), maar ook artikelen alssnoep, koffie, thee, frisdranken, zuivelproducten, (houdbare)vleesproducten, etc. zijn welkom. <br>
Heeft uw bedrijf interesse om, in plaats van partijen te vernietigen omdat de verpakking niet meer actueel is, deblikken zijn ingedeukt, de houdbaarheidsdatum in zichtis, etc etc., deze gratis ter beschikking te stellen aan een volstrekt 'veilig' kanaal? Of kent u personen die ons verderkunnen helpen? Geeft u ons een seintje of tip deze website aan uw relatie! <br>
->Wat Biedt de Voedselbank? Gratis levensmiddelen van goede kwaliteit, beschikbaar gesteld door de levensmiddelen industrie en de groot - en detailhandel. Deze producten voldoen aan alle eisen van versheid en hygiëne. In princiepe geldt voor de gratis verstrekking een termijn van maximaal zes maanden. De privacy van de klant wordt volledig beschermd. Zijn/ haar gegevens worden onder geen enkele omstandigheid ter beschikking gesteld of ter inzage gegeven aan derden. De uitdeling van de voedselpakketten geschiedt één keer per week op donderdag van 14.00 uur tot 16.00 uur op een aantal afhaalpunten. <br>
->Hoe meldt de klant zich aan? Via één van de volgende hulpverlenende instanties:Leger des Heils5616020Inova - Vluchtelingenwerk 5159483Algemeen Maatschappelijk Werk 'De Wering' 0075000 O.G.G.z team (Openbare Geestelijke Gezondheidszorg)06 51358178Brijder Verslavingszorg 5068181Aanloophuis De Steiger5200804 Stichting VC Wisselwerk 5111378 DNOMaatschappelijk OpvangNoord-Holland-Noord 5142960 Helpende Hand in de Wijk/Valscherm 5672360Stichting MEE Noordwest-Holland5140801Humanitas5401800Zwaan5125222 Bewindvoerders inzakeSchuldsaneringen5488273 Bij Bosshardt, Heerhugowaard 5722311 <br>
<p><strong>Waarom?</strong></p>Produkten De levensmiddelen zijn afkomstig van zowel nationaalopererende industrieën en handelsbedrijven alsleveranciers uit de regio. Op deze wijze wordt verspilling envernietiging van voedselvoorraden tegengegaan en springtde Voedselbank Alkmaar in het gat tussen deze overschottenen de armoede in de regio. Door de groei van het aantalmensen dat om hulp vraagt heeft de Voedselbank Alkmaarconstant behoefte aan meer voedselproducten. Hierbij zowelte denken aan 'basisvoedsel' (aardappelen, pasta, rijst,brood en lang houdbare producten), maar ook artikelen alssnoep, koffie, thee, frisdranken, zuivelproducten, (houdbare)vleesproducten, etc. zijn welkom. <br>
<br>
Financiën Het 'bedrijf' Voedselbank Alkmaar werd in 2006op professionele wijze ingericht met magazijn-en ompakfaciliteiten, koel- en diepvriesopslag,transportmiddelen, etc. met behulp van sponsoring vanvele zijden. Zoals bij elk bedrijf heeft de VoedselbankAlkmaar vervolgens te maken met exploitatiekosten. Voorde dekking van deze exploitatiekosten doet de StichtingVoedselbank Alkmaar een dringend beroep op de financiëleondersteuning door sponsoren teneinde de noodzakelijke continuïteit veilig te stellen. Uiteraard zijn wij gaarne bereidu nadere informatie te geven over het reilen en zeilen van de Stichting Voedselbank Almaar. Ons rekeningnummer bij de Rabobank is 1166.09.079 <br>
<br>
Heeft uw bedrijf interesse om, in plaats van partijen te vernietigen omdat de verpakking niet meer actueel is, deblikken zijn ingedeukt, de houdbaarheidsdatum in zichtis, etc etc., deze gratis ter beschikking te stellen aan een volstrekt 'veilig' kanaal? Of kent u personen die ons verderkunnen helpen? Geeft u ons een seintje of tip deze website aan uw relatie! <br>
<p><strong>Contact</strong></p>Pettemerstraat 39 B 1823 CW Alkmaar tel. 072-5401592 b.g.g. 06-22134241mail: voedselbankalkmaar@gmail.com <br>
<br>
<p><strong>Gebodene</strong></p>->Wat Biedt de Voedselbank? Gratis levensmiddelen van goede kwaliteit, beschikbaar gesteld door de levensmiddelen industrie en de groot - en detailhandel. Deze producten voldoen aan alle eisen van versheid en hygiëne. In princiepe geldt voor de gratis verstrekking een termijn van maximaal zes maanden. De privacy van de klant wordt volledig beschermd. Zijn/ haar gegevens worden onder geen enkele omstandigheid ter beschikking gesteld of ter inzage gegeven aan derden. De uitdeling van de voedselpakketten geschiedt één keer per week op donderdag van 14.00 uur tot 16.00 uur op een aantal afhaalpunten. <br>
<br>
<p><strong>Aanmelden</strong></p>Een interview met één van de vrijwilligers van de Voedselbank Alkmaar *Hoe ben je bij de Voedselbank Alkmaar terecht gekomen als vrijwilliger? -Door een stukje in de krant waarin stond dat iemand hier in ons dorp een voedselbank wilde starten en vrijwilligers zocht, bij een bijeenkomst waar zich nog meer vrijwilligers zich hadden aangemeld, kregen wij een keuze voor geschreven en degene die op de uitdeeldag konden werken bleven in het dorp maar ik kon die dag niet, dus week ik uit naar Alkmaar. *Wat voor werk doe je daar zoal? -Heel variërend dinsdag,s sta ik samen met een collega zakjes aardappelen te maken, daarnais het net wat er voor handen is, zijn er nog levensmiddelen in te pakken ga ik dat doen, en woensdag heb ik bv. sinterklaas pakketten uitgesorteerd, de levensmiddelen in de schappen gezet, en het non food bij de andere non food spullen gezet, daarna brood omgepakt en na de koffie pakken we met een stuk of 10 man de boodschappen kisten in, je staat dan bij een levensmiddel die je dan 1 voor 1 in een kist doe die voorbij komt rollen via de lopende band, Hier zijn we in de regel om half 11 mee klaar, komt de vrachtwagen met groente en fruit dan nog binnen, probeer ik in de regel nog wat fruit in te pakken. *Hoe is de kwaliteit in het algemeen zoal van het aan de Voedselbank aangeboden voedsel? -In de regel heel goed, wat we aangeboden krijgen, dat zijn verpakte levensmiddelen. Bv. 6 in een pak plastic en daarvan is er dan 1 stuk, je maak de rest schoon en zet je daarna in het vak. Nog niet zo lang geleden kregen we een hele hoop eieren, die hebben we met 5 man uit moeten zoeken, wat stuk was ging de container in, en de andere losse eieren maakte we weer vol met 10 nieuwe losse eieren in een doos, hoe we aan die dozen komen? Die sparen wij vrijwilligers (sters) net als plastic tasjes. Zodat de klanten hun boodschappen mee kunnen nemen. En niet dat de eieren in boterhamzakjes wordt aangeboden. *De Voedselbank Alkmaar is onlangs verhuisd. Waarom was dat nodig? -Het pand waar wij in zaten was verkocht, wij wisten dat we er tijdelijk in mochten zolang het niet verkocht was, dus dat het bericht kwam dat het verkocht was, hadden wij 6 maanden de tijd om uit te kijken naar iets anders. Dat is uiteindelijk de Pettemerstraat geworden. *Door de serie ff geen cent te makken met de fam. Froger is de Voedselbank nogal in de aandacht op het moment. Wat vind je nou van die serie, en wat merken jullie er als vrijwilligers van? -Ik keek er de afgelopen weken met heel veel plezier naar. Wij merken alleen maar dat we al meer pakketten moeten maken, wat we overigens met heel veel plezier doen. *Ik las in de krant onlangs dat de Vb profiteert van een ingezette economische recessie waardoor supermarkten minder waren inslaan waardoor dan ontstane overschotten naar de Vb gaan. Heb je daar inderdaad iets van gemerkt? Worden er inderdaad meer luxe goederen aangeboden? -Hier zal ik een antwoord schuldig moeten blijven, ik pak in wat me opgedragen word, en wat ik al eerder vermelde in een vorige vraag, wij staan bij 1 artikel bij de band en dat is per week weer anders, en eerlijk gezegd let ik niet wat er uiteindelijk allemaal naar de klanten gaat. *Ben je het eens met de overheid/politiek die de Vb onnodig vind en weg redeneert? -Eens of niet eens, per week komen er zoveel aanvragen binnen dat ik zie dat het brood en brood nodig is. *Ervaren jullie tegenwerking van de overheid in jullie werk of juist toch iets van medewerking? -Ook op deze vraag moet ik een antwoord schuldig blijven. Ik loop in de loods rond pak in waar nodig is, maak schoon wat smerig is, zet koffie tegen de tijd dat het koffietijd is, en voor het weg gaan, kijk ik alles even na of alles is opgeruimd voor de volgende dag. *Hoe reageren mensen zoal als je verteld dat je daar werkt als vrijwilliger? -Dat is heel wisselend, de 1 reageert helemaal niet en de ander heeft er geen goed woord voor over, en praat er minachtig over, maar krijgen er in latere instantie zelf mee te maken. Of je word gebeld met de mededeling wij hebben nog een partij brood over kunnen jullie dit nog gebruiken voor de voedselbank anders moeten we het weg gooien. *Met hoeveel vrijwilligers werken jullie (ongeveer) bij de voedselbank Alkmaar, hoe is de sfeer op het werk (leuk, vaak druk, enz) en zijn er nog meer vrijwilligers gewenst? -Ik kom voor de dinsdag en de woensdag dat ik er altijd ben op 25 vrijwilligers(sters)Maar bij elkaar zijn het er zo,n 35 of 40. De sfeer is heel goed iedereen laat elkander in zijn waarde en je doet wat je wil doen je ben niets verplicht, je ben tenslotte vrijwilliger, er wordt veel gelachen, en druk is het elke week maar dat weet je, maar iedereen werkt heel ontspannen, donderdag weet ik is een hectische dag, dan delen we namelijk ook uit, dus dan moet alles ook nog eens op de uitdeelpunten worden rondgebracht.Of er meer mensen nodig zijn is mij niet bekend maar komen er nieuwe zich aanmelden kunnen ze gelijk aan de slag. *Is er nog iets dat je wilt vertellen? -Nee niet echt, alleen dat ik iedereen wil bedanken voor al het werk dat ze verzetten om toch elke week weer al deze mensen van een aanvulling te voorzien van hun boodschappen. *Dank je wel voor het interview. *Interview door @yolandelngndk <br>
->Wat is noodzakelijk voor het functioneren van de Voedselbank? Vrijwilligersorganisatie Ons werk is volledig afhankelijk van vrijwilligers. Deze zorgen voor de logistiek, de opslag (ook in koelruimte en in diepvries), het ompakken tot pakketten, het uitdelen van deze pakketten, de administratie, de contacten met hulpverlenende organisaties en leveranciers, etc. etc. . <br>
Recepten -> Spaghetti Ingrediënten:Pak kant en klare Tomatensoep (1 voor twee personen) of mix twee blikjes geconcentreerde tomatenpuré, snuf zout, scheut ketjap manis, italiaanse tuinkruiden of () doorelkaarPak gemengde groenteSpaghetti; Soort naar smaak; Of Mihoen (rijst-vermicelli) (hoeveelheid naar hoeveel personen)Eetlepel olie of klontje boter Kook de Spaghetti of Mihoen naar aanwijzing gaar en roerbak de gemengde groente met de olie of boter in de soeppan.Als deze voldoende gaar is voeg de Tomaten of Tomaten/Paprika soep, of het tomatenpuré mengseltoe.Even zacht laten koken zodat teveel vocht verdampt envoeg dan de gare Spaghetti ofMihoentoe.Opdienen met naar smaak wat peper erover en;Voor eiwitten: Opdienen met (zelf)geraspte kaas. Men kan ook smeerkaas (kuipje) er bij doen. Ik voeg er ook zwarte oog boonjes doorheen/bij die ik van te voren al had gekookt en in porties verdeeld dan invries met een ontdooid portie in de koelkast waaruit ik (voor eiwitten) bij het te bereiden eten kan toevoegen. Eet smakelijk! Een lekker toetje dat zowat niks kost: Het is heel makkelijk en goedkoop zelf een lekker toetje te makenmet melk of sojamelk. (voor 1 persoon): Je koopt gewoon een pak custard (400 gr), dat is heeeel goedkoop. Een goede eetlepel (met een berg erop) custard in een kommetje, een eetlepel (ook met een berg erop) (riet)suiker of honing, (half dopje vanile extract als je hebt of wilt erbij) bijelkaar in het kommetje, daar eerst een klein beetje (20 ml)sojamelk of melk bij en dat goed doorelkaar roeren. Dan ongeveer 180 ml (is bijelkaar een beker) sojamelk of melkin een pannetje op het vuur en dan al roerend het mengsel erdoor roeren, goed blijven roeren anders plaktbakt het te veel aan, ( ik neem als het heel heet wordt al ff de pan van het vuur om het flink te roeren zodat het niet aanplakt) tot het begint te bubbelen (dan kookt het) , dan is het dikgeworden en meteen van het vuur halen en in een beker gieten en die beker in de koelkast zetten. ------------------------- verder: Enige Simpele, goedkope, gezonde recepten door Marina Numan: Borrelhapjes thuiskomen, schoenen uit, muziekje aan en alleen of met elkaar genieten van deze spotgoedkope borrelhapjes: Kommerkaas: Snijd een halve komkommer in plakjes van 1 cm. Smeer er met een mes wat kruidenkaas op in de vorm van een piramide. Eierhapje: Kook wat eieren in 10 minuten hard. Pel ze en snijd ze in de lengte door. Wip de dooiers eruit en prak deze fijn met 1 eetlepel mayonaise per twee eieren, wat ketchup, peper en zout. Doe de vulling mbv een theelepel in de eierhelften. Dipsaus: Doe 2 of 3 eetlepels mayonaise, 1 eetlepel water, 1 eetlepel ketchup, peper, kerrie of peterselie in een kom. Even roeren klaar! Je kunt er ook nog een eetlepel yoghurt aan toevoegen. Dip hierin chips, stukjes wortel, komkommer, gekookte kip, stukjes bloemkool, paprika, bleekselderij of wat je ook maar wilt dippen. Hoofdgerechten: Hartelijke Groentesoep uit de koelkast Iedereen is dol op soep! Vooral voor kinderen is soep gezond omdat er alles in zit wat ze nodig hebben om te groeien. Kijk in je koelkast welke restjes groenten er nog zijn en gebruik ze om er een heerlijke soep van te maken. Als je een restje gekookte groente over hebt, doe dit dan 5 minuten aan het eind van de kooktijd in de soep. Je hebt nodig voor 4 personen: 2 bouillonblokjes Koelkastgroenten zoals: handje sperziebonen, stuk bloemkool, worteltjes, paprika, pompoen, peultjes, ui, etc. 4 aardappels, gekookt in stukjes Eventueel wat balletjes gehakt lekker op smaak maken met zout, peper en nootmuskaat Scheutje olie in een hapjespan. Fruit hierin een restje fijngesneden ui. Doe er de schoongemaakte en fijngesneden groenten bij en roerbak 5 minuten op hoog vuur. Voeg 1 liter water toe, de gekookte aardappels en de bouillonblokjes. Als de soep kookt voeg je er de balletjes gehakt bij en laat 15 minuten op laag vuur zachtjes koken. Proef of er nog wat zout of peper bij moet. Strooi er wat fijngesneden peterselie over. Rooster (oud) brood in de pan of broodrooster lichtbruin en serveer eventueel met plakjes kaas voor een heerlijke, gezellige maaltijd. 3 sterren bloemkoolsoep in een handomdraai: Snijd een bloemkool in kleine stukken. Doe een scheutje olie of boter in een hapjespan en bak de ui en eventueel wat kerrie lichtbruin. Doe nu de bloemkool erbij en zoveel water dat de bloemkool onder water staat. Voeg een bouillonblokje erbij. Laat ongeveer een half uurtje zachtjes koken. Pureer de soep. Als je geen staafmixer hebt, kun je de soep ook door een zeef wrijven. Gebruik daarbij de bolle kant van een soeplepel, dat schiet lekker op. Proef de soep en maak de soep nog lekkerder met peper, zout en een flinke scheut koffiemelk of slagroom. Heb je nog een preitje in de koelkast, snijd hiervan een paar ringetjes en garneer de soep hiermee. Sterrensoepje voor bijna niets uit je eigen keuken! Shoarma-broodjes met knoflooksaus: Niet moeilijk, verrukkelijk en lekker met je handen eten! Je hebt nodig: broodjes shoarma zakje (gemengde) sla shoarma vlees voor de knoflooksaus – 4 personen 10 eetlepels mayonaise 10 eetlepels yoghurt 4 teentjes knoflook uitpersen of heel fijn snijden (wie durft lekker meer er in doen) theelepel kerrie theelepel peterselie scheut koffiemelk, hoeft niet persé, maar het smaakt nog romiger peper en zout naar smaak Dit goed door elkaar roeren zodat een saus ontstaat. Shoarma vlees in een pan met een scheutje olie bakken, ongeveer 15 minuten, zodat het goed gaar is (even proeven.) De pita broodjes maak ik zelf warm in de broodrooster. Als je die niet hebt kan het natuurlijk ook in een koekepan of oven. Snijd met een scherp mes de broodjes half in zodat een zakje ontstaat. Doe er wat sla in, dan wat vlees, dan weer wat sla. En nu lekker veel saus er boven op doen. Volgens mij zit nu iedereen te smullen en ruikt straks iedereen naar knoflook! Mjammie Toetjes: Koffiezetapparaattoetje! Doe een filter in een gewoon koffiezetapparaat. Hierin gaat de yoghurt, zodat deze uitlekt. Dit duurt ruim een half uur, net zolang totdat het stopt met druppen.. Doe de dikke yoghurt in een gezellig bakje. Nu kun je de hangop versieren met een lepel abrikozen-, aardbeien- of bosvruchtenjam. Of een paar plakjes appel of banaan, wat suiker of ouderwetse vruchten op sap. Engels toetje uit Alkmaar: Brokkel wat (chocolade)cake in een groot glas. Giet hier wat sinaasappelsap of limonade op. Giet een laagje vla erin. Hierop een laagje yoghurt, dan weer een laagje vla. Eventueel een toefje slagroom met wat koekkruimeltjes. Iets lekkers bij de koffie maak je voor een appel en een ei! Onverwachts (leuk) bezoek kan heel gezellig zijn. Als ik dan in de lekkere la keek, was soms de koek op. Een droge rijstwafel is best lekker maar niet bij de koffie. Daarom heb ik altijd een pakje bladerdeeg in de vriezer liggen. Verse appelflappen supersnel, lust iedereen en die geur!! 4 plakjes bladerdeeg ontdooien, oven voorverwarmen. Intussen 1 appel schillen en in blokjes,snijden. (mag ook van een iets oudere appel zijn, tijdens het bakken zuigt de appel weer vocht op) Doe in een pan een eetlepel margarine of roomboter en twee eetlepels (bruine) basterdsuiker, gewone suiker kan ook, eventueel een eetlepel rozijnen en een flinke snuf kaneel. Roer totdat het begint te koken, van het vuur af en even af laten koelen (koelkast). Na vijf minuten een eetlepel in het midden van het bladerdeeglapje scheppen, zorg er voor dat de randen leeg blijven. Schuin dubbel vouwen, zodat er een driehoekje ontstaat en aandrukken met een vork, zo loopt de vulling er niet uit. Doe dit ook met de andere flappen. De bovenkant met een losgeklopt ei , melk of koffiemelk insmeren. Afbakken in een oven van 180 C, ongeveer 20 minuten. Iets af laten koelen en bestrooien met poedersuiker. Super lekker, super goedkoop en de visite zal trots op je zijn. Marina Numan is journaliste en ondernemer. Heeft een passie voor koken en bedenkt graag recepten. Zij heeft een aantal kook- en receptenwedstrijden gewonnen en werkte mee aan succesvolle kookboeken. De recepten zijn speciaalgemaakt voor de klanten van de voedselbank. Mocht je een vraag over koken hebben of je krijgt een groentesoort en je weet niet hoe je daar nu wat lekkers van kan maken? Stuur dan een mailtje naar de voedselbank en Marina beantwoordt graag al je kookvragen. Stuur je vraag naar: voedselbankalkmaar@gmail.com <br>
<p><strong>Vrijwilligers</strong></p> ->Hoe meldt de klant zich aan? Via één van de volgende hulpverlenende instanties:Leger des Heils5616020Inova - Vluchtelingenwerk 5159483 De Wering, maatschappelijk werk 0075000 O.G.G.z team (Openbare Geestelijke Gezondheidszorg)06 51358178Brijder Verslavingszorg 5068181Aanloophuis De Steiger5200804 Stichting VC Wisselwerk 5111378 DNOMaatschappelijk OpvangNoord-Holland-Noord 5142960 Helpende Hand in de Wijk/Valscherm 5672360Stichting MEE Noordwest-Holland5140801Humanitas5401800Zwaan5125222 Bewindvoerders inzakeSchuldsaneringen Bij Bosshardt, Heerhugowaard 5722311 <br>
<br>
<br><a href=http://www.2fit.eu target=win2fit>Zelf een website bouwen</a>
</body>
]]>